Читать книги онлайн , Читать книги бесплатно , Читать книги онлайн бесплатно

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Онлайн библиотека lovereads.ru - читать бесплатно онлайн книги

читать книги онлайн бесплатно

Жанр - Психология, страница № 584

Жанр Психология

Spartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни

18/03/2021 17:10

Spartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни Автор: Джо Де Сена
Название: Spartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни
Издательство: Эксмо
Год: 2021
ISBN: 978-5-04-113869-1
Страниц: 280
Перевод книги: А. А. Качалов
Язык: Русский

Джо Де Сена предлагает простую философию: приверженность цели, выполнение работы и достижение результатов. Из этой философии, которая сначала проявлялась в его собственной жизни, а теперь и в жизни миллионов людей, родилась «Spartan up!»

Количество просмотров: 11677

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Психология

Большая книга по семейной психологии

20/03/2021 09:05

Большая книга по семейной психологии Автор: Михаил Литвак
Название: Большая книга по семейной психологии
Издательство: Издательство АСТ
Год: 2021
ISBN: 978-5-17-134585-3
Страниц: 390
Язык: Русский

Непревзойденный мастер по распутыванию самых сложных семейных психологических проблем, Михаил Литвак вновь удивляет нас своими открытиями тайн человеческих душ. На примерах конкретных людей он рассказывает, как правильно знакомиться, не ошибиться в выборе, строить семью, сохранить ее и без ошибок воспитывать детей. Очень жестко и смело, как хирург, анализирует каждый конкретный случай человека, который обратился к нему за помощью: бросил муж, развела разлучница, мать не разрешает жениться сыну, держа его в холостяках, дочь перестала слушаться родителей, отбившись от рук… На все случаи у Литвака есть ответы и советы, как воспитывать и воспитателей, и своего еще не родившегося ребенка, и грудничков, и детсадовцев, и подростков, и даже бабушек с дедушками! Кроме того, автор подскажет, как вырастить из любого ребенка гения, а каждую семью сделать счастливой. Вы неожиданно поймете, что ошибались во всем. И все ваши догмы и правила абсолютно неверны. Михаил Ефимович в совершенстве владеет приемами психологического айкидо и очень умело обучает этому искусству других.Так что почитайте книгу настоящего Учителя – Литвака Михаила Ефимовича, психиатра высшей категории, психотерапевта Европейского реестра, член-корреспондента РАЕН, кандидата медицинских наук, автора более 30 книг, переведенных на основные мировые языки, суммарный тираж которых превысил 15 000 000 экземпляров.

Количество просмотров: 45215

Рейтинг онлайн книги: 2.3333

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Психология

Как начать думать в понедельник и не перестать во вторник

21/03/2021 09:45

Как начать думать в понедельник и не перестать во вторник Автор: Антон Петряков
Название: Как начать думать в понедельник и не перестать во вторник
Издательство: Питер
Год: 2021
ISBN: 978-5-4461-1738-3
Страниц: 330
Язык: Русский

Почему человек с высоким IQ принимает дурацкие решения? Случайность? Закономерность! Известный блогер и автор книги «FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник» Антон Петряков, превративший тысячи толстяков в поджарых красавцев, уверен – во всем виноват вирус идиотизма. Наш мозг нас обманывает. При возникновении определенных условий он практически всегда выдает ошибку. Мы делаем выбор, уверенные в собственном разуме, в то время как у руля находится наша внутренняя обезьяна. И отдавать ей бразды правления – не более чем вредная привычка. Это и есть когнитивные искажения. Хорошая новость в том, что бросить быть дураком не сложнее, чем бросить есть гамбургеры. Петряков предлагает выработать иммунитет к опасному вирусу и передать управление жизнью человеку разумному.

Количество просмотров: 51296

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Психология

Жизнь после утраты: Как справиться с горем и обрести надежду

29/03/2021 08:14

Жизнь после утраты: Как справиться с горем и обрести надежду Автор: Рэймонд Моуди , Дайан Аркэнджел
Название: Жизнь после утраты: Как справиться с горем и обрести надежду
Издательство: Азбука-Аттикус
Год: 2021
ISBN: 978-5-389-19421-2
Страниц: 300
Перевод книги: Ольга Лисенкова
Язык: Русский

Это всеобъемлющее руководство адресовано тем, кто столкнулся со смертью родных и близких людей. Его создал автор мирового бестселлера «Жизнь после жизни», общепризнанный эксперт по околосмертным переживаниям Рэймонд Моуди вместе с психотерапевтом и сотрудницей хосписа Дайан Аркэнджел, которая много лет ведет семинары о горе и проживании утраты. В книге подробно рассказывается, как полноценно прожить все естественные стадии горевания, не давая боли разрушить себя, и не только психологически восстановиться, но и перейти на новый уровень восприятия мира. Вы получите компетентные ответы на вопросы, волнующие практически каждого, кто переживает утрату: может ли горе сделать нас сильнее и способствовать духовному росту? Как правильно утешать, не раня, как просить о сочувствии и принимать соболезнования? Чем отличается «нормальное» проживание горя от неэффективного, нефункционального? Как тем, кто понес утрату, выстроить свою жизнь заново? Наполненная пронзительными историями о боли и росте, мудростью и состраданием, полезной информацией и практическими советами, «Жизнь после утраты» — книга, способная не только утешить, но и изменить жизнь к лучшему.

Количество просмотров: 16429

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Психология

Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них

06/04/2021 08:21

Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них Автор: Клаус Бернхардт
Название: Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
Издательство: Эксмо
Год: 2021
ISBN: 978-5-04-112103-7
Страниц: 270
Перевод книги: Владимир В. Черепанов
Язык: Русский

Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ощущение, будто человек уже не может справиться ни с кем и ни с чем, практически пожирает личность изнутри. Однако груз страданий давит не только на него самого, но и на его близких. Изо дня в день они наблюдают, как их любимый человек стремительно теряет всяческий интерес к жизни и замыкается в себе. Поэтому данная книга предназначена не только для страдающих от депрессии, но и для всех тех, кто хочет помочь своим близким вернуться к нормальной жизни. Возможно, вам сейчас не верится, но вы способны сделать гораздо больше, чем можете себе представить!

Количество просмотров: 32472

Рейтинг онлайн книги: 3.3333

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Психология

Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя

16/04/2021 11:15

Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя Автор: Хасай Алиев
Название: Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя
Издательство: Издательство АСТ
Год: 2021
ISBN: 978-5-17-126780-3
Страниц: 220
Язык: Русский

Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая модель работы мозга и «Ключевые приемы», снимающие стресс автоматически. Сам процесс подбора индивидуальных приемов развивает способность к творчеству, изобретательность, которые нужны во всех сферах жизни. В течение 10 лет метод «Ключ» служил для подготовки военных психологов и спецназа, реабилитации детей и взрослых, пострадавших от терактов. Также «Ключ» был использован при подготовке военного персонала к подъему атомохода «Курск» и испытателей международной космической программы «Марс-500». Автор метода Хасай Алиев сотрудничал с силовыми структурами, общественными и научными организациями, готовил спортсменов из России к Олимпийским играм. За профессиональную деятельность неоднократно удостоен государственных наград и почетных грамот. Хасай Алиев, врач-психолог, ученый, автор уникального метода психофизиологической саморегуляции «Ключ»: «В моем методе самое важное – индивидуальный подход! Вы сразу чувствуете снятие барьера, находитесь в потоке. На преодоление страха, зажимов, боли, переживаний – этих блоков ума и тела – уходит энергия, а вы эти блоки снимаете и энергию используете для радости обучения и созидания нового. Наше будущее внутри нас, и наша задача – открывать себя!»

Количество просмотров: 19125

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


читать книги онлайн бесплатно Страница номер

Резервные ссылки на сайт
(ВАЖНО!) Перейти